Dipendenze patologiche compulsive
Le dipendenze patologiche sono comportamenti compulsivi che un individuo mette in atto nonostante le conseguenze negative e l’incapacità di interrompere il comportamento. Queste dipendenze possono essere fisiche, come l’abuso di sostanze, o comportamentali, come il gioco d’azzardo o la dipendenza da Internet. Le dipendenze patologiche possono avere un impatto profondo sulla vita delle persone e delle loro famiglie.
Negli ultimi anni sono aumentate le prove a sostegno dell’idea che la dipendenza non sia limitata all’uso di sostanze, ma che possa coinvolgere anche alcuni comportamenti. Questo cambiamento di comprensione è dovuto alla crescente comprensione dei meccanismi cerebrali sottostanti coinvolti nella dipendenza, che suggerisce che i circuiti neurali coinvolti nei disturbi da uso di sostanze svolgono un ruolo critico anche nei comportamenti di dipendenza.
Un argomento a favore dell’inclusione delle dipendenze comportamentali nel concetto più ampio di dipendenza è la presenza di caratteristiche psicologiche e fisiologiche simili. Per esempio, i soggetti con dipendenze comportamentali possono manifestare desiderio, sintomi di astinenza e tolleranza, simili a quelli riscontrati nei disturbi da uso di sostanze. Inoltre, gli studi hanno dimostrato che le dipendenze comportamentali attivano nel cervello percorsi di ricompensa simili a quelli dell’uso di droghe, coinvolgendo il rilascio di dopamina e altri neurotrasmettitori.
Alcune delle principali dipendenze patologiche includono:
Abuso di sostanze: L’abuso di sostanze comporta l’uso eccessivo di droghe o alcol. Può portare a una serie di problemi di salute fisica e mentale, tra cui dipendenza, malattie del fegato, malattie cardiache, depressione e ansia. Può anche causare problemi finanziari, perdita del lavoro e problemi legali.
Dipendenza da gioco d’azzardo: La dipendenza da gioco d’azzardo è una dipendenza comportamentale che comporta il gioco d’azzardo compulsivo, spesso con perdite finanziarie significative. Può portare a una serie di problemi psicologici, tra cui depressione, ansia e pensieri suicidi. Può anche avere un impatto negativo sulle relazioni, portando all’isolamento e alla sfiducia.
Dipendenza da Internet e videogiochi: La dipendenza da Internet e vidoegiochi è un fenomeno relativamente nuovo, ma può essere altrettanto distruttiva di altre forme di dipendenza. Comporta un uso compulsivo di Internet in prevalenza per giocare, che porta a trascurare altre aree della vita, come il lavoro, le relazioni e la salute personale. Può causare isolamento sociale, depressione e ansia.
Dipendenza da cibo: La dipendenza da cibo comporta una sovralimentazione compulsiva, che spesso porta all’obesità e ad altri problemi di salute. Può anche provocare sensi di colpa e vergogna, portando a ulteriori comportamenti compulsivi.
Gli effetti di queste dipendenze patologiche sulle persone e sulle loro famiglie possono essere devastanti. Le persone affette da dipendenze possono avere problemi di salute fisica, mentale ed emotiva, oltre a problemi finanziari e legali. Possono isolarsi socialmente e faticare a mantenere i rapporti con amici e familiari. Anche i familiari possono soffrire, sperimentando stress emotivo e difficoltà finanziarie, oltre a sentimenti di colpa, vergogna e risentimento.
Le dipendenze possono colpire diversi aspetti della vita e possono variare a seconda della dipendenza, ma alcune dimensioni comuni includono:
Salute fisica: I soggetti affetti da dipendenze possono incorrere in una serie di problemi di salute fisica, tra cui malattie del fegato, malattie cardiache e obesità.
Salute mentale: Le dipendenze possono causare una serie di problemi di salute mentale, tra cui depressione, ansia e pensieri suicidi.
Benessere finanziario: Le persone affette da dipendenze possono avere problemi finanziari, come l’indebitamento e la disoccupazione.
Relazioni: Le dipendenze possono mettere a dura prova le relazioni con amici, partner e familiari, causando isolamento sociale e senso di solitudine.
Problemi legali: Alcune dipendenze, come l’abuso di sostanze, possono portare a problemi legali, come arresti e detenzioni.
La psicoterapia individuale può essere un valido approccio terapeutico per le persone che lottano contro la dipendenza patologica. La psicoterapia mira ad aiutare le persone a comprendere le cause profonde della loro dipendenza e a sviluppare strategie per gestire gli impulsi e le voglie.
Uno degli obiettivi principali della psicoterapia individuale è aiutare l’individuo a comprendere i fattori psicologici ed emotivi sottostanti che contribuiscono alla sua dipendenza. Ciò può comportare l’esplorazione di traumi passati, conflitti o altre esperienze di vita che possono aver portato allo sviluppo di comportamenti di dipendenza. Il terapeuta può anche aiutare l’individuo a identificare i propri fattori scatenanti e a sviluppare meccanismi di coping per affrontarli in modo sano.
Un altro elemento chiave della psicoterapia individuale è la creazione di una forte alleanza terapeutica tra il terapeuta e l’individuo. Il terapeuta offre un ambiente sicuro e di sostegno in cui l’individuo può condividere i propri pensieri e sentimenti senza timore di essere giudicato. Questa fiducia e questo rapporto possono aiutare l’individuo a costruire l’autostima, a sentirsi compreso e a imparare a comunicare efficacemente i propri bisogni.
Nel complesso, la psicoterapia individuale può essere un approccio terapeutico utile per le persone che lottano contro la dipendenza patologica. Offre un ambiente sicuro e di supporto per esplorare le cause alla base della dipendenza e sviluppare strumenti e strategie pratiche per gestire gli impulsi in modo sano. È importante che le persone affette da dipendenze cerchino aiuto il prima possibile per evitare ulteriori danni alla loro salute e alle loro relazioni.
BIBLIOGRAFIA
FAVARO A., SAMBATARO S. (2021) Manuale di Psichiatria. Piccin-Nuova Libraria
VALENTINI M., BIONDI M., L’emergere delle dipendenze comportamentali. Riv Psichiatr 2016;51(3):85-86 doi 10.1708/2304.24788